Салат із цукрової кукурудзи, шпинату і листового салату

288 ккал · на одну порцію
Обмеження
Другий сніданок · На одну порцію
ккал
288
Білок
10.0 г
хв
15
Скільки треба за цим планом
0,5 порції
Без глютенуДелікатно для шлункаПерекусВечеря

Склад

Як готувати

Кукурудза просто з вареного качана, зрізана теплою і охолоджена на тарілці — консервована дає інший і значно гірший салат. Молодий шпинат сирим, ніколи не грубий пізньосезонний.

Коли ця страва в сезоні

частка ваги страви, що припадає на сезонне, по місяцях
1000
січлютберквітрачерлипсервержовлисгру

Цього тижня

У план на ці сім днів вона не потрапила.

Замість цього

найсезонніше зараз на той самий прийом їжі

Шукати повний рецепт ↗

Метод вище — це те, що вирішує страву, а не покроковий рецепт. Посилання відкриває пошук за назвою: власних перевірених джерел ця сторінка не має і вигадувати їх не буде.

← Назад до плану

Чого ця сторінка не знає