Kaša od riže i bundeve

283 kcal · po porciji
Ograničenja
Doručak · Po porciji
kcal
283
Bjelančevine
5.8 g
min
35
Koliko traži ovaj plan
1,75 porcije
Bez glutenaBez laktozeBlago za želudacDoručak

Sastojci

  • Riža· smočnica, cijelu godinu90 g
  • Bundeva· svježe, sad je sezona265 g
  • Bademovo mlijeko· smočnica, cijelu godinu305 g
  • Med· smočnica, cijelu godinu20 g

Priprema

Kockice bundeve kuhajte u malo vode dok se ne raspadnu, pa dodajte rižu i mlijeko i pustite polako dvadeset pet minuta. Ne treba joj nikakav začin — listopadska bundeva je dovoljno slatka da bi je cimet samo prekrio.

Kada je ovo jelo u sezoni

udio težine jela koji je sezonski, po mjesecima
1000
sijveljožutrasvilipsrpkolrujlisstupro

Ovaj tjedan

U plan za ovih sedam dana nije ušlo.

Umjesto ovoga

najsezonskije upravo sada za isti obrok

Potraži cijeli recept ↗

Priprema iznad je ono što određuje jelo, a ne recept korak po korak. Poveznica otvara pretragu po nazivu: ova stranica nema vlastite provjerene izvore i neće ih izmišljati.

← Natrag na plan

Što vam ova stranica ne može reći