Мідії на бузару

504 ккал · на одну порцію
Обмеження
Обід · На одну порцію
ккал
504
Білок
49.3 г
хв
25
Скільки треба за цим планом
1,25 порції
Без глютенуБез лактозиДелікатно для шлункаОбідВечеря

Склад

Як готувати

Двадцять п’ять хвилин від холодної кухні до столу, здебільшого це чищення. Усе, що відкрите до готування і не закривається від постукування, іде у смітник — і все, що після готування лишилося закритим, іде туди ж.

Коли ця страва в сезоні

частка ваги страви, що припадає на сезонне, по місяцях
1000
січлютберквітрачерлипсервержовлисгру

Цього тижня

У план на ці сім днів вона не потрапила.

Замість цього

найсезонніше зараз на той самий прийом їжі

Шукати повний рецепт ↗

Метод вище — це те, що вирішує страву, а не покроковий рецепт. Посилання відкриває пошук за назвою: власних перевірених джерел ця сторінка не має і вигадувати їх не буде.

← Назад до плану

Чого ця сторінка не знає