Pečeno proso s bundevom

449 kcal · po porciji
Ograničenja
Doručak · Po porciji
kcal
449
Bjelančevine
12.5 g
min
50
Koliko traži ovaj plan
1 porcija
Bez glutenaBlago za želudacDoručak

Sastojci

  • Proso· smočnica, cijelu godinu60 g
  • Bundeva· svježe, sad je sezona175 g
  • Mlijeko· smočnica, cijelu godinu125 g
  • Maslac· smočnica, cijelu godinu10 g
  • Med· smočnica, cijelu godinu10 g

Priprema

Proso isperite vrućom vodom dok voda ne bude bistra; neisprano proso je gorko, a ljudi onda krive žitaricu. Napola ga skuhajte na štednjaku, umiješajte naribanu bundevu i pecite poklopljeno pola sata — vrh treba biti stegnut, ne zapečen.

Kada je ovo jelo u sezoni

udio težine jela koji je sezonski, po mjesecima
1000
sijveljožutrasvilipsrpkolrujlisstupro

Ovaj tjedan

U plan za ovih sedam dana nije ušlo.

Umjesto ovoga

najsezonskije upravo sada za isti obrok

Potraži cijeli recept ↗

Priprema iznad je ono što određuje jelo, a ne recept korak po korak. Poveznica otvara pretragu po nazivu: ova stranica nema vlastite provjerene izvore i neće ih izmišljati.

← Natrag na plan

Što vam ova stranica ne može reći