Kefir s malinama

171 kcal · po porciji
Ograničenja
Marenda · Po porciji
kcal
171
Bjelančevine
7.5 g
min
5
Koliko traži ovaj plan
1 porcija
Bez glutenaBlago za želudacMeđuobrok

Sastojci

  • Kefir· smočnica, cijelu godinu200 g
  • Malina· nije sezona ovdje75 g
  • Med· smočnica, cijelu godinu10 g

Priprema

Miksano ili nemiksano jedina je odluka, a nemiksano zadržava maline kao maline. Kefir je dovoljno rijedak da se pije i dovoljno gust da se jede, i zato je ovdje bolji od jogurta.

Kada je ovo jelo u sezoni

udio težine jela koji je sezonski, po mjesecima
1000
sijveljožutrasvilipsrpkolrujlisstupro

Ovaj tjedan

U plan za ovih sedam dana nije ušlo.

Umjesto ovoga

najsezonskije upravo sada za isti obrok

Potraži cijeli recept ↗

Priprema iznad je ono što određuje jelo, a ne recept korak po korak. Poveznica otvara pretragu po nazivu: ova stranica nema vlastite provjerene izvore i neće ih izmišljati.

← Natrag na plan

Što vam ova stranica ne može reći