Varivo od slanutka s paprikama

464 kcal · po porciji
Ograničenja
Ručak · Po porciji
kcal
464
Bjelančevine
17.3 g
min
60
Koliko traži ovaj plan
1,25 porcije
Bez glutenaBez laktozeRučakVečera

Sastojci

  • Slanutak· smočnica, cijelu godinu95 g
  • Rajčica· svježe, sad je sezona190 g
  • Paprika· svježe, sad je sezona110 g
  • Luk· čuva se od berbe65 g
  • Maslinovo ulje· smočnica, cijelu godinu15 g
  • Kumin· smočnica, cijelu godinu1 g
  • Čili· smočnica, cijelu godinu1 g

Priprema

Slanutak kuhajte znatno preko trenutka kad se čini gotov — razlika između dobrog i vrlo dobrog je ovdje petnaestak minuta viška. Prstohvat sode u vodi za namakanje omekša ljuske, a upravo su one ono što ga čini teškim.

Kada je ovo jelo u sezoni

udio težine jela koji je sezonski, po mjesecima
1000
sijveljožutrasvilipsrpkolrujlisstupro

Ovaj tjedan

U plan za ovih sedam dana nije ušlo.

Umjesto ovoga

najsezonskije upravo sada za isti obrok

Potraži cijeli recept ↗

Priprema iznad je ono što određuje jelo, a ne recept korak po korak. Poveznica otvara pretragu po nazivu: ova stranica nema vlastite provjerene izvore i neće ih izmišljati.

← Natrag na plan

Što vam ova stranica ne može reći