Курячий суп з гречкою

387 ккал · на одну порцію
Обмеження
Обід · На одну порцію
ккал
387
Білок
27.6 г
хв
45
Скільки треба за цим планом
1,5 порції
Без глютенуБез лактозиДелікатно для шлункаОбідВечеря

Склад

Як готувати

Гречка, кинута в каструлю сирою, розварюється і каламутить усе — зваріть її окремо і кладіть ложкою в тарілку. Стегно, а не філе: година в бульйоні перетворює філе на волокна.

Коли ця страва в сезоні

частка ваги страви, що припадає на сезонне, по місяцях
1000
січлютберквітрачерлипсервержовлисгру

Цього тижня

У план на ці сім днів вона не потрапила.

Замість цього

найсезонніше зараз на той самий прийом їжі

Шукати повний рецепт ↗

Метод вище — це те, що вирішує страву, а не покроковий рецепт. Посилання відкриває пошук за назвою: власних перевірених джерел ця сторінка не має і вигадувати їх не буде.

← Назад до плану

Чого ця сторінка не знає