Запечена цвітна капуста з броколі, яйцем і сиром

383 ккал · на одну порцію
Обмеження
Обід · На одну порцію
ккал
383
Білок
21.7 г
хв
50
Скільки треба за цим планом
1,5 порції
Без глютенуОбідВечеря

Склад

Як готувати

Суцвіття варіть лише чотири хвилини — вони дійдуть у духовці, а овочі, зварені двічі до м’якості, і є причина, чому кажуть, що не люблять цю страву. Броколі кладіть на дві хвилини пізніше за цвітну, ніколи разом.

Коли ця страва в сезоні

частка ваги страви, що припадає на сезонне, по місяцях
1000
січлютберквітрачерлипсервержовлисгру

Цього тижня

У план на ці сім днів вона не потрапила.

Замість цього

найсезонніше зараз на той самий прийом їжі

Шукати повний рецепт ↗

Метод вище — це те, що вирішує страву, а не покроковий рецепт. Посилання відкриває пошук за назвою: власних перевірених джерел ця сторінка не має і вигадувати їх не буде.

← Назад до плану

Чого ця сторінка не знає